外国烟草官网“一如既往”：吸烟危害不容忽视

近日，外烟官网上的一条声明再次引发人们对吸烟危害的关注。声明中重申了烟草制品对健康的不利影响，并敦促吸烟者戒烟。

吸烟危害不容小觑

吸烟是导致死亡和疾病的主要可预防因素。每年有超过 800 万人因吸烟相关疾病而死亡。吸烟会损害几乎身体的每一个器官和系统，包括心脏、肺、大脑和皮肤。

外烟官网的声明

外烟官网的声明了吸烟的严重健康风险，包括：

* 癌症：吸烟是多种癌症的主要风险因素，包括肺癌、口腔癌和膀胱癌。

* 心脏病：吸烟会增加心脏病发作、中风和心脏衰竭的风险。

* 肺病：吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病 (COPD)、肺气肿和肺炎。

* 其他健康问题：吸烟还与牙龈疾病、骨质疏松症和白内障等多种其他健康问题有关。

吸烟对孕妇和儿童的影响

吸烟不仅会损害吸烟者自己的健康，还会对孕妇和儿童造成严重后果。

* 孕妇吸烟：会导致早产、低出生体重和出生缺陷。

* 二手烟：儿童接触二手烟会增加患哮喘、呼吸道感染和耳部感染的风险。

外烟官网的呼吁：戒烟

鉴于吸烟的严重健康风险，外烟官网敦促吸烟者戒烟。声明指出，戒烟的好处几乎从戒烟的那一刻开始就显现出来了。

戒烟可以：

* 降低患癌症、心脏病和肺病的风险

* 改善整体健康和生活质量

* 为自己和亲人节省金钱

戒烟方法

戒烟可能具有挑战性，但它是值得的。有许多戒烟方法可以帮助您，包括：

* 尼古丁替代疗法：使用贴片、口香糖或含片等产品提供尼古丁，以减少戒断症状。

* 药物：某些药物可以帮助减少尼古丁的渴望和戒断症状。

* 行为辅导：与治疗师或辅导员合作，开发应对技巧和改变行为模式。

外烟官网的声明是对吸烟危害的严峻提醒。吸烟会损害健康，导致严重疾病，甚至死亡。如果您是吸烟者，请联系外烟官网或其他医疗保健专业人士，以获得戒烟所需的帮助和支持。记住，戒烟永远不会太晚。